Cours de FITNESS en STREAMING
Retrouvez notre coach Lucie dans des cours de Fitness en streaming.
- Lundi 22/02 à 18h30 – Renforcement musculaire sans matériel : Nous allons tonifier vos jambes, galber vos fessiers, sculpter votre taille, renforcer votre ceinture abdominale et dos.
- Mardi 23/02 à 18h30 – Sh’bam : cours de danse ludique, vous allez brulé beaucoup de calories sans vous en apercevoir !
- Mercredi 24/02 à 18h30 – Cours de BodyBalance : Idéal pour tout le monde, le cours est inspiré du yoga qui améliore votre esprit et votre corps.
- Jeudi 25/02 à 18h30 -Bodycombat : Vous brûlerez énormément de calorie, développerez votre coordination, votre agilité et votre vitesse.
- Vendredi 26/02 à 18h30 – Cours de Circuit Training : Programme d’entrainement qui permet de se muscler vite et de brûler un maximum de calorie en un temps record.